Wyobraź sobie

… mazurskie siedlisko: cicho, zielono i pięknie

… wstajemy rano, witamy słońce jogowym powitaniem na macie

… robimy wspólnie posiłki i zjadamy je przy drewnianym stole pod starym klonem

… jedziemy konno w teren lub ćwiczymy na ujeżdżalni

… obcujemy z końmi pomagając w obsłudze

… odkrywamy okolicę na rowerach

… kąpiemy się i pławimy konie w jeziorze

… pływamy kajakami

… ćwiczymy ciało na TRX

… śpiewamy przy ognisku

Jeśli to Twoje klimaty, zapraszamy!

Obóz dla uczestników pełnoletnich. Ewentualnego odstępstwa od tej zasady może dokonać kierownik obozu. 

Więcej konkretów:

Jazda konna, zakwaterowanie, wyżywienie, atrakcje

Jazda konna

Uczestnicy jeżdżą konno 1 raz dziennie:
• 1 h lekcja na ujeżdżalni lub
• 1,5 h jazda w terenie lub
• 30 min lonża 

Obóz trwa od niedzieli godz. 17 do kolejnej niedzieli godz. 12. W każdą niedzielę konie odpoczywają i nie jeździmy.

Joga

Jogiczne zajęcia są opcjonalne i bez sztywnej struktury. Joga jaką będą praktykować chętni będzie łagodna i nie wymagająca żadnych pomocy, oprócz ewentualnie maty. Nasza joginka Edyta Czepiel będzie proponować różne aktywności i dostosowywać je do Waszych preferencji i energii. 

TRX

Dla chętnych, Maria Kwasiborska- certyfikowana trenerka TRX, zaproponuje trening oporowy na taśmach. To bardzo efektywny rodzaj treningu działający na wszystkie mięśnie, rozwijający wszystkie obszary motoryczne człowieka: siłę, wytrzymałość, szybkość oraz moc. Ponadto trening stabilizuje stawy i całą postawę ciała, a także mięśnie powierzchowne i głębokie. 

Rowery

Po lesie, czy raczej po asfalcie? W okolicy Łyny las nigdy się nie kończy, a drogi asfaltowe są malownicze i niezbyt uczęszczane. Każda wyprawa rowerowa to odkrywanie piękna wokoło i nowych zasobów energii w sobie.

Nad wodą

W okolicy jest kilka jezior. Można do nich dojechać rowerem lub samochodem. Kiedy jest najcieplej w ciągu dnia spędzamy czas nad wodą. W czasie obozu możemy także zorganizować dla naszej grupy spływ kajakowy. Niesamowitym przeżyciem jest pławienie koni w jeziorze.

Inne atrakcje

Lasy pełne jagód i być może grzybów świetne na spacery lub wyprawy rowerowe

Rezerwat źródeł rzeki Łyny i stary młyn.

Zamek, lodziarnie w Nidzicy.

Obcowanie z końmi

Uczestnicy obozu aktywnie pomagają przy wyprowadzaniu oraz sprowadzaniu koni, każdy z uczestników ma okazję nauczyć się opieki nad nimi poprzez wykonywanie zabiegów pielęgnacyjnych przydzielonemu sobie koniowi. 

Zakwaterowanie, wyżywienie

Obozy są organizowane są w bazie letniej w Łynie na Mazurach. Uczestnicy samodzielnie dojeżdżają do bazy – najłatwiej rzecz jasna samochodem, można również pociągiem do Nidzicy i poprosić o odbiór stamtąd przez kogoś kto jest w bazie (kontakt do kierownika obozu). Zakwaterowanie jest na jednoprzestrzennym poddaszu domu w Łynie. Jest też możliwość rozbicia własnego namiotu lub postawienie kampera. 

Wyżywienie to 3 posiłki dziennie o godzinach ustalanych w czasie obozu – mogą być zmienne w zależności od warunków pogodowych, które mają wpływ na godziny jazd konnych. Jest smakowita  opcja diety wegetariańskiej.

Co należy zabrać

• Strój do jazdy konnej, w tym toczek (dla osób początkujących mamy toczki na miejscu)
• Śpiwór
• Ubrania odpowiednie na mazurskie warunki w plenerze: mogą nas spotkać zarówno upały, jak i chłody i deszcze
• Latarka / czołówka
• Matę do jogi
• Dla chętnych rower

Kadra

Małgorzata Radło – kierownik obozu, tel. 505 064 428

Wybierz opcję

Naciśnij przycisk aby zobaczyć szczegóły i zdecydować. Wcześniej możesz zapoznać się z CENNIKIEM  oraz regulaminem zapisów i płatności. Gdy wypełnisz dane swoje i osób towarzyszących, to zobaczysz podsumowanie kosztów jeszcze przed utworzeniem rezerwacji. Zwróć uwagę na dodatkowe informacje widoczne po kliknięciu ikonki „i”

Dlaczego warto – zobacz galerię